Ngày nào cũng uống một cốc cà phê đen: Lợi hay hại?Hạt cà phê chứa chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Đây là những gì nghiên cứu nói về tác động của cà phê đối với sức khỏe tim mạch, sức khỏe não bộ, giảm cân và tâm trạng.
Lợi ích của cà phê với bệnh gan nhiễm mỡ phổ biến ở người ViệtCác nhà nghiên cứu đã tìm thấy các chất chống oxy hóa và chất chống vi khuẩn trong cà phê có thể giúp giảm viêm gan, giảm sự tích tụ của mỡ trong gan và cải thiện chức năng gan tổng thể.
Tác hại tiềm ẩn từ cà phê decaf mà nhiều chị em ưa chuộngNgày nay, nhiều người có xu hướng uống cà phê decaf, hạt cà phê đã khử chất caffeine. Tuy nhiên, chúng tiềm ẩn nhiều tác hại đến sức khỏe.
Phát hiện mới về mối liên hệ giữa cà phê và bệnh ung thưCó một số nguyên nhân có thể giải thích cho mối liên kết này, điển hình như tính chất chống viêm và chống oxy hóa của cà phê.
Lợi ích bất ngờ của việc uống cà phê trước khi tập luyệnCaffeine là chất kích thích thần kinh được tiêu thụ rộng rãi nhất trên thế giới. Nếu sử dụng đúng cách, nó có thể giúp bạn chạy nhanh hơn, đạp xe xa hơn…
7 tác dụng phụ khi uống quá nhiều cà phêMặc dù caffeine nói chung là an toàn với liều lượng từ thấp đến trung bình, nhưng lượng tiêu thụ cao có thể gây ra tác dụng phụ khó chịu và thậm chí nguy hiểm.
Rủi ro và tác dụng phụ khi uống trà xanh bạn cần biếtTrà xanh được nhiều người coi là thức uống chống lão hóa. Tuy nhiên, nó cũng có những tác dụng phụ nhất định và một số người nên thận trọng khi sử dụng.
Cà phê có 2 công dụng đặc biệt tốt cho người béoNhiều hoạt chất sinh học được tìm thấy trong cà phê có thể ảnh hưởng đến sự trao đổi chất của cơ thể.
Uống cà phê có gây hại cho thận?Tăng huyết áp (bên cạnh tiểu đường) là nguyên nhân lớn gây ra bệnh thận. Có một số bằng chứng cho thấy uống cà phê có chứa caffeine có thể làm tăng huyết áp trong thời gian ngắn.
Uống trà xanh hay trà đen tốt hơn?Trà xanh và trà đen có những lợi ích sức khỏe tương tự nhau, như tăng cường sự tỉnh táo và bảo vệ sức khỏe tim mạch. Cả hai đều có nhiều chất chống oxy hóa nhưng có một số khác biệt về thành phần.
Uống cà phê tốt hay không tốt cho cơ thể?Hàng trăm triệu người uống cà phê gần như hàng ngày và câu hỏi hay gặp của nhiều người là cà phê có tốt cho sức khỏe không? Câu trả lời, là có và không.
Thời điểm uống cà phê tốt nhất trong ngàyNhiều người có thói quen uống một vài cốc cà phê ngay sau khi thức dậy. Liệu đây có phải là thói quen tốt?
Dân sinh
Fica
DTiNews
