Bật mí cách "phát hiện" bài tập luyện tốt nhất cho cơ thể Thứ bảy, 11/03/2017 - 16:29 (Dân trí) - Nếu bạn rất chăm chỉ tập luyện nhưng kết quả lại chẳng được bao nhiêu thì hãy làm theo hướng dẫn sau nhé.Clip chỉ cách "phát hiện" bài tập hiệu quả với cơ thểNhân HàTheo BI
Sức khỏeBé gái tử vong sau khi bị người nghi mạo danh bác sĩ BV Nhi đồng 2 điều trịQua xác minh, Sở Y tế TPHCM nhận thấy ông N.Q.T. có dấu hiệu giả danh nhân viện Bệnh viện Nhi đồng 2 tiếp cận bệnh nhân để khám chữa bệnh nhằm mục đích vụ lợi, vi phạm pháp luật hình sự.Căn bệnh khiến nam sinh 16 năm mang "bàn chân ngựa", chịu nhiều đau đớnTheo bác sĩ, căn bệnh mà nam sinh mắc phải gây nên biến dạng điển hình của bàn chân ngựa, ảnh hưởng nghiêm trọng chức năng di chuyển, khiến tất cả sinh hoạt của bệnh nhân phải dựa vào cha mẹ.Hành trình chung tay vì sức khỏe cộng đồng của báo Dân tríCác chương trình đã được tổ chức ở các xã vùng cao, đặc biệt khó khăn, đem đến cơ hội được tiếp cận y tế và thay đổi nhận thức về bảo vệ sức khỏe của người dân.Cha mẹ sợ tiêm vaccine HPV khiến trẻ quan hệ tình dục sớm: Bác sĩ nói gì?Trưởng Đơn vị tiêm chủng một bệnh viện ở TPHCM cho biết, có nhiều phụ huynh lo ngại việc tiêm ngừa HPV từ sớm dễ khiến con trẻ có khuynh hướng quan hệ tình dục sớm hơn.Đâu là cách tốt nhất để tăng testosterone?Tôi có thể tăng mức testosterone thông qua thực phẩm tôi ăn không? Nếu có thì loại thực phẩm hoặc chế độ ăn nào mang lại hiệu quả tốt nhất?Niềm vui của người dân vùng cao được khám bệnh, nhận thuốc miễn phíCác hoạt động nằm trong Chương trình "Khám bệnh miễn phí - Ấm áp yêu thương, chung tay vì sức khỏe cộng đồng", do báo Dân trí tổ chức.Bác sĩ Nguyễn Lân Hiếu: "Không phải cứ chi nhiều tiền là tốt cho sức khỏe"Tình trạng lạm dụng chỉ định xảy ra khá phổ biến trong hệ thống y tế tư nhân theo hình thức "thuận mua vừa bán", song theo đại biểu Nguyễn Lân Hiếu, sức khỏe không phải món hàng đơn giản để mua bán.Cấp cứu bé gái 4 tuổi bị rắn lục đuôi đỏ cắn khi đi bộ qua bãi cỏTrong lúc đi bộ qua bãi cỏ cùng người thân, bé gái bị rắn lục đuôi đỏ cắn vào chân gây đau nhức, sưng phù, phải nhập viện cấp cứu.Bức xúc vì quảng cáo thực phẩm chức năng như "dội bom"Cam kết trị dứt điểm, không khỏi không lấy tiền… là một số thông điệp quảng cáo như "dội bom" vào nhận thức của công chúng. PGS Trần Đáng khẳng định: "Không sản phẩm khoa học nào có tác dụng như thế".Vì sao trong bữa ăn nên có thêm một chút dưa muối, sữa chua?Thực phẩm lên men như dưa cà muối, kim chi, sữa chua… giúp đường ruột khỏe. Sự cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột có vai trò quan trọng trong nhiều vấn đề sức khỏe như đái tháo đường túyp 2, ung thư…
Bé gái tử vong sau khi bị người nghi mạo danh bác sĩ BV Nhi đồng 2 điều trịQua xác minh, Sở Y tế TPHCM nhận thấy ông N.Q.T. có dấu hiệu giả danh nhân viện Bệnh viện Nhi đồng 2 tiếp cận bệnh nhân để khám chữa bệnh nhằm mục đích vụ lợi, vi phạm pháp luật hình sự.
Căn bệnh khiến nam sinh 16 năm mang "bàn chân ngựa", chịu nhiều đau đớnTheo bác sĩ, căn bệnh mà nam sinh mắc phải gây nên biến dạng điển hình của bàn chân ngựa, ảnh hưởng nghiêm trọng chức năng di chuyển, khiến tất cả sinh hoạt của bệnh nhân phải dựa vào cha mẹ.
Hành trình chung tay vì sức khỏe cộng đồng của báo Dân tríCác chương trình đã được tổ chức ở các xã vùng cao, đặc biệt khó khăn, đem đến cơ hội được tiếp cận y tế và thay đổi nhận thức về bảo vệ sức khỏe của người dân.
Cha mẹ sợ tiêm vaccine HPV khiến trẻ quan hệ tình dục sớm: Bác sĩ nói gì?Trưởng Đơn vị tiêm chủng một bệnh viện ở TPHCM cho biết, có nhiều phụ huynh lo ngại việc tiêm ngừa HPV từ sớm dễ khiến con trẻ có khuynh hướng quan hệ tình dục sớm hơn.
Đâu là cách tốt nhất để tăng testosterone?Tôi có thể tăng mức testosterone thông qua thực phẩm tôi ăn không? Nếu có thì loại thực phẩm hoặc chế độ ăn nào mang lại hiệu quả tốt nhất?
Niềm vui của người dân vùng cao được khám bệnh, nhận thuốc miễn phíCác hoạt động nằm trong Chương trình "Khám bệnh miễn phí - Ấm áp yêu thương, chung tay vì sức khỏe cộng đồng", do báo Dân trí tổ chức.
Bác sĩ Nguyễn Lân Hiếu: "Không phải cứ chi nhiều tiền là tốt cho sức khỏe"Tình trạng lạm dụng chỉ định xảy ra khá phổ biến trong hệ thống y tế tư nhân theo hình thức "thuận mua vừa bán", song theo đại biểu Nguyễn Lân Hiếu, sức khỏe không phải món hàng đơn giản để mua bán.
Cấp cứu bé gái 4 tuổi bị rắn lục đuôi đỏ cắn khi đi bộ qua bãi cỏTrong lúc đi bộ qua bãi cỏ cùng người thân, bé gái bị rắn lục đuôi đỏ cắn vào chân gây đau nhức, sưng phù, phải nhập viện cấp cứu.
Bức xúc vì quảng cáo thực phẩm chức năng như "dội bom"Cam kết trị dứt điểm, không khỏi không lấy tiền… là một số thông điệp quảng cáo như "dội bom" vào nhận thức của công chúng. PGS Trần Đáng khẳng định: "Không sản phẩm khoa học nào có tác dụng như thế".
Vì sao trong bữa ăn nên có thêm một chút dưa muối, sữa chua?Thực phẩm lên men như dưa cà muối, kim chi, sữa chua… giúp đường ruột khỏe. Sự cân bằng của hệ vi khuẩn đường ruột có vai trò quan trọng trong nhiều vấn đề sức khỏe như đái tháo đường túyp 2, ung thư…
Tin mớiNgười phá cửa xe kể lại giây phút tìm thấy bé 5 tuổi bị bỏ quên trong ô tôThấy 2 cô giáo đang cố mở cửa chiếc xe đưa đón học sinh, anh Thái chạy lại dùng chân đạp cửa, sau đó dùng tay kéo cửa để một cô giáo vào bên trong đưa cháu bé ra ngoài.Vụ cháy nhà trọ ở Hà Nội: Phạt 2 phụ nữ đăng tin thất thiệt số người chếtDo muốn tăng tương tác cho tài khoản cá nhân, chị N. đã đăng bài viết trên Facebook cá nhân với nội dung vụ cháy ở phố Trung Kính (Hà Nội) có 16 người tử vong.Nữ diễn viên than phiền vì quá gợi cảm nên không được giao vai nữ trí thứcNữ diễn viên Hollywood Sofia Vergara chia sẻ trong cuộc phỏng vấn mới nhất rằng cô quá gợi cảm, vòng một quá lớn, nên không bao giờ được các đạo diễn cho đóng vai nữ trí thức.Một ngôi đền ở Hà Tĩnh nộp ngân sách hơn 14 tỷ đồng tiền công đứcTừ đầu năm đến nay, tiền công đức tại Đền Chợ Củi ở Hà Tĩnh thu nộp ngân sách hơn 14 tỷ đồng. Số tiền này sẽ được chi cho việc đầu tư, tôn tạo, tu bổ và hoạt động của di tích.Bé trai ngồi trên thùng xe bán tải chạy cao tốc từ Hà Nội đi Thanh HóaTheo thông tin xác minh ban đầu, tài xế cho cháu bé ngồi trong thùng xe bán tài từ điểm Big C Thăng Long (Hà Nội), chạy theo đường cao tốc đến Thanh Hóa thì bị phát hiện, xử lý.Real Madrid có biến trước trận chung kết Champions LeagueReal Madrid sẽ gặp khó khăn khi thủ thành Andriy Lunin bị cúm và không thể cùng đồng đội bay sang London. Tuy nhiên, nhiều khả năng, anh vẫn sẽ góp mặt trước trận đấu với Dortmund.Các nước giám sát học sinh trên xe buýt đưa đón tới trường thế nào?Các quốc gia trên thế giới áp dụng nhiều biện pháp khác nhau nhằm đảm bảo sự an toàn của học sinh trên xe buýt đưa đón tại trường học.Mặc trang phục màu gì để luôn trông sành điệu và không lỗi mốt?Những gam màu này không bị nhàm chán về phong cách, đồng thời có thể mặc quanh năm.Đề nghị truy tố thêm tội danh đối với nhóm cướp chi nhánh Sacombank TPHCMQuá trình mở rộng điều tra vụ cướp 3,8 tỷ đồng tại chi nhánh Sacombank ở huyện Hóc Môn, Cơ quan Cảnh sát điều tra xác định các bị can còn phạm tội lưu hành tiền giả.Những trường hợp được chi trả lương hưu, trợ cấp tận nhàNgười hưởng lương hưu, trợ cấp được lựa chọn hình thức chi trả phù hợp, tiện lợi. Đặc biệt, cơ quan Bưu điện thực hiện chi trả miễn phí tận nơi cư trú với nhiều trường hợp.
Người phá cửa xe kể lại giây phút tìm thấy bé 5 tuổi bị bỏ quên trong ô tôThấy 2 cô giáo đang cố mở cửa chiếc xe đưa đón học sinh, anh Thái chạy lại dùng chân đạp cửa, sau đó dùng tay kéo cửa để một cô giáo vào bên trong đưa cháu bé ra ngoài.
Vụ cháy nhà trọ ở Hà Nội: Phạt 2 phụ nữ đăng tin thất thiệt số người chếtDo muốn tăng tương tác cho tài khoản cá nhân, chị N. đã đăng bài viết trên Facebook cá nhân với nội dung vụ cháy ở phố Trung Kính (Hà Nội) có 16 người tử vong.
Nữ diễn viên than phiền vì quá gợi cảm nên không được giao vai nữ trí thứcNữ diễn viên Hollywood Sofia Vergara chia sẻ trong cuộc phỏng vấn mới nhất rằng cô quá gợi cảm, vòng một quá lớn, nên không bao giờ được các đạo diễn cho đóng vai nữ trí thức.
Một ngôi đền ở Hà Tĩnh nộp ngân sách hơn 14 tỷ đồng tiền công đứcTừ đầu năm đến nay, tiền công đức tại Đền Chợ Củi ở Hà Tĩnh thu nộp ngân sách hơn 14 tỷ đồng. Số tiền này sẽ được chi cho việc đầu tư, tôn tạo, tu bổ và hoạt động của di tích.
Bé trai ngồi trên thùng xe bán tải chạy cao tốc từ Hà Nội đi Thanh HóaTheo thông tin xác minh ban đầu, tài xế cho cháu bé ngồi trong thùng xe bán tài từ điểm Big C Thăng Long (Hà Nội), chạy theo đường cao tốc đến Thanh Hóa thì bị phát hiện, xử lý.
Real Madrid có biến trước trận chung kết Champions LeagueReal Madrid sẽ gặp khó khăn khi thủ thành Andriy Lunin bị cúm và không thể cùng đồng đội bay sang London. Tuy nhiên, nhiều khả năng, anh vẫn sẽ góp mặt trước trận đấu với Dortmund.
Các nước giám sát học sinh trên xe buýt đưa đón tới trường thế nào?Các quốc gia trên thế giới áp dụng nhiều biện pháp khác nhau nhằm đảm bảo sự an toàn của học sinh trên xe buýt đưa đón tại trường học.
Mặc trang phục màu gì để luôn trông sành điệu và không lỗi mốt?Những gam màu này không bị nhàm chán về phong cách, đồng thời có thể mặc quanh năm.
Đề nghị truy tố thêm tội danh đối với nhóm cướp chi nhánh Sacombank TPHCMQuá trình mở rộng điều tra vụ cướp 3,8 tỷ đồng tại chi nhánh Sacombank ở huyện Hóc Môn, Cơ quan Cảnh sát điều tra xác định các bị can còn phạm tội lưu hành tiền giả.
Những trường hợp được chi trả lương hưu, trợ cấp tận nhàNgười hưởng lương hưu, trợ cấp được lựa chọn hình thức chi trả phù hợp, tiện lợi. Đặc biệt, cơ quan Bưu điện thực hiện chi trả miễn phí tận nơi cư trú với nhiều trường hợp.
Đọc nhiều trong Sức khỏeAxit uric cao, hãy tiêu thụ nhiều hơn 6 thực phẩm nàyChàng trai rơi vào nguy kịch vì chạy xe máy về quê giữa trưa nắngCấp cứu bé gái 4 tuổi bị rắn lục đuôi đỏ cắn khi đi bộ qua bãi cỏCách ăn rau muống khiến sán lúc nhúc trong gan người đàn ôngĐâu là cách tốt nhất để tăng testosterone?