3 điều giúp bạn “yêu” tốt hơn

(Dân trí) - Louise Bourchier – một chuyên gia giáo dục giới tính ở Auckland, New Zealand – đã và đang thực hiện các cuộc hội thảo và cung cấp những tri thức, thông tin tích cực về giáo dục giới tính cho cộng đồng trong suốt 7 năm qua.

3 điều giúp bạn “yêu” tốt hơn - 1

Dưới đây là 3 điều mà bạn cần biết để có đời sống tình dục tốt hơn:

Không có động tác sở trường nào phù hợp với tất cả mọi người

Bourchier đã so sánh việc làm tình như chơi một bản nhạc – đó là một quá trình theo đuổi đòi hỏi phải thử các cách tiếp cận, kỹ thuật, phong cách khác nhau, và phải cảm nhận được cảm giác nào mới là đúng. Đối với người này có thể là thỏa mãn những với người khác lại bình thường. Và mặc dù chắc chắn là có những yếu tố cơ bản hoặc các gợi ý hữu ích đáng để cân nhắc nhưng không hề có động tác ảo thuật nào hữu hiệu với tất cả mọi người trong mọi lúc.

Nói về tình dục nhiều hơn là một việc rất quan trọng

Thật dễ dàng để thể hiện những gì bạn muốn khi nói ra điều đó bằng lời. Tuy nhiên, nếu ngay cả việc bày tỏ những từ ngữ quan trọng cũng làm bạn đỏ mặt và ngắc ngứ? Bourchier khuyến khích mọi người gia tăng mức độ thoải mái khi thực hiện các cuộc trao đổi nhạy cảm bằng cách sử dụng tiếng lóng. Ngoài ra, một cách đơn giản như nói trước gương, hoặc nói về tình dục với bạn bè cũng có thể giúp bạn giảm bớt sự do dự.

Kỹ thuật + trao đổi = trải nghiệm “yêu” tuyệt vời

Điều quan trọng là phải có kỹ thuật tốt và hiểu biết về giải phẫu – chẳng hạn như cách phát hiện ra các điểm nhạy cảm – tuy nhiên, sự trao đổi cũng là nửa thứ hai của phương trình này. Bourchier nhấn mạnh rằng cả hai yếu tố - sự hiểu biết và kết hợp – đều rất quan trọng trong việc xây dựng và duy trì một đời sống tình dục viên mãn.

Anh Thư (Theo BI)